Blog
Jak zaoszczędzić czas na gotowaniu?
Czy gotowanie faktycznie musi wiązać się ze spędzeniem całego dnia w kuchni? Czy planowanie posiłków i robienie listy zakupów ma sens? Jakie triki zastosować żeby przygotowanie posiłku zajęło nie więcej niż 20-30 minut?
Celiakia – choroba na całe życie. Jak odżywiać się we właściwy sposób?
Co to jest celiakia? W jaki sposób może się objawiać i co jest przyczyną niedoborów pokarmowych w tym schorzeniu? Jakich produktów należy bezwzględnie unikać?
Choroba tarczycy – Hashimoto. Czy da się wyleczyć? Jaką dietę zastosować?
Czym jest choroba Hashimoto i kogo dotyczy? Czy jest ona w zupełności wyleczalna? Jaką dietę zastosować, aby czuć się lepiej?
Redukcja masy ciała – jakie produkty mogą wspomóc odchudzanie?
Czy istnieją produkty, które w naturalny i bezpieczny sposób przyspieszą metabolizm? Co warto włączyć do codziennego jadłospisu a czego unikać? Czy stosowanie odpowiednio zbilansowanej diety nie jest konieczne? Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, przeczytaj ten artykuł do końca.