Dieta indywidualna
Niezależnie od tego, który pakiet wybierzesz, plan żywieniowy będzie ustalony indywidualnie do potrzeb oraz stanu Twojego organizmu.
Podczas tworzenia indywidualnej diety bierzemy pod uwagę:- preferencje żywieniowe (nie uwzględniamy w jadłospisie produktów, których nie lubisz)
- możliwości czasowe związane z przygotowywaniem posiłków (godziny pracy, szkoły)
- sezonowość (staramy się dobierać warzywa i owoce łatwo dostępne w danym okresie)
- dostępność urządzeń i akcesoriów potrzebnych do przygotowywania posiłków
- umiejętności przyrządzania potraw
- możliwości finansowe
Darmowa jedna korekta jadłospisu
Lista zakupów
Lista zamienników produktów
Indywidualne zalecenia dietetyczne
Tabela pomiarów online
Kontrola postępów online
Jadłospis dostosowany do Ciebie
Kontakt z dietetykiem
Kontrola postępów przez dietetyka
Dieta Indywidualna - Pakiet I
7-dniowy
30-dniowy
30-dniowa
- 7-dniowy jadłospis dostosowany do Ciebie
- 30-dniowy kontakt z dietetykiem
- 30-dniowa kontrola postępów przez dietetyka
Dieta Indywidualna - Pakiet II
14-dniowy
60-dniowy
60-dniowa
- 14-dniowy jadłospis dostosowany do Ciebie
- 60-dniowy kontakt z dietetykiem
- 60-dniowa kontrola postępów przez dietetyka
Dieta Indywidualna - Pakiet III
21-dniowy
90-dniowy
90-dniowa
- 21-dniowy jadłospis dostosowany do Ciebie
- 90-dniowy kontakt z dietetykiem
- 90-dniowa kontrola postępów przez dietetyka
Dieta Indywidualna - Pakiet I
7-dniowy
30-dniowy
30-dniowa
- 7-dniowy jadłospis dostosowany do Ciebie
- 30-dniowy kontakt z dietetykiem
- 30-dniowa kontrola postępów przez dietetyka
Dieta Indywidualna - Pakiet II
14-dniowy
60-dniowy
60-dniowa
- 14-dniowy jadłospis dostosowany do Ciebie
- 60-dniowy kontakt z dietetykiem
- 60-dniowa kontrola postępów przez dietetyka
Dieta Indywidualna - Pakiet III
21-dniowy
90-dniowy
90-dniowa
- 21-dniowy jadłospis dostosowany do Ciebie
- 90-dniowy kontakt z dietetykiem
- 90-dniowa kontrola postępów przez dietetyka
W jaki sposób mogę opłacić zamówienie?
Zamówienie możesz opłacić przelewem bankowym oraz przez płatności elektroniczne. Lista dostępnych metod płatności na stronie Płatność.
Po jakim czasie dostanę jadłospis?
Po opłaceniu zamówienia poprosimy Cię o wypełnienia wywiadu żywieniowo-medycznego. W ciągu 7 dni od chwili przesłania wypełnionego wywywiadu, dietetyk przygotuje i udostępni jadłospis. W tym czasie może się z Tobą kontaktować w razie dodatkowych pytań.
Kiedy i w jakiej formie odbywają się kontrole postępów?
Kontrole postępów są opcjonalne. Co dwa tygodnie od dnia udostępnienia diety poprosimy Cię o wypełenienie ankiety kontrolnej, która zostanie przeanalizowana przez dietetyka, a następnie otrzymasz zalecenia dotyczące dalszego odżywiania.
W jakiej formie dostanę jadłospis i listę zakupów?
Jadłospis oraz lista zakupów zostanie udostępniona przez dietetyka w formie plików PDF.
Jak skontaktować się z dietetykiem?
Posiadając aktywne wsparcie dietetyka, możesz w dowolnej chwili zalogować się do swojego konta i skorzystać z czatu z dietetykiem. Odpowiedź dostaniesz w ciągu 24h w dni robocze.
Czy można wprowadzać poprawki w ułożonym jadłospisie?
Każdy zakup pakietu indywidualnej diety, zapewnia możliwość wprowadzenia jednej darmowej poprawki do ułożonego jadłospisu.
Czy z jednego jadłospisu mogę skorzystać kilkukrotnie?
Oczywiście. Przykładowo, zakupiony 7-dniowy jadłospis możesz stosować przez kilka tygodni. Jednak nie zapominaj o kontroli postępów przez dietetyka - dieta z biegiem czasu może wymagać odpowiednich modyfikacji aby Twoje postępy były coraz lepsze.
W jakiej formie należy wypełnić wywiad medyczno-żywieniowy?
Formularz wywiadu medyczno-żywieniowego należy wypełnić po zalogowaniu na swoje konto klienta.
Ile mam czasu na wypełnienie wywiadu medyczno-żywieniowego?
Wywiad medyczno-żywieniowy możesz wypełniać bez ograniczeń czasowych. Dodatkowo, wypełnianie możesz podzielić na kilka części - każda wprowadzona zmiana jest automatycznie zapisywana i możesz powrócić do dalszego wprowadzania informacji w dowolnej chwili.
Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytanie?
Napisz do nas